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高中生受到同学的影响怎么办

2016年03月16日 10:51 杨晓英 个人成长 2494 人已浏览

案例介绍
一名高三学生,高二时还是一位比较乐观,乐于助人,心胸开阔的人,可生活的打击让他变得不喜欢吃亏,暴躁,忧郁,对人际关系敏感的人,事情的经历是这样的,他们班里有两位比较脾气暴躁的男生,而且很嚣张,只要别人稍微对他做出不利的事情,就算是情绪稍微影响了他们都会攻击别人,虽然现在高三有一位走了,但还有一位留下来,这人特别不爱吃亏,而且攻击性很强,班男生都很讨厌他,但是又不敢惹他,而他因为经常受他影响,现在变得心里抑郁,变得不怎么爱吃亏,一吃亏总感觉别人欠着自己,一直在想这些事情,摆脱不了,家里新邻居搬过来也有这样的心理,现在别人叫他帮他做事情或者别人稍微碰他一下,都感觉吃亏了,还感觉有强迫症,对学生的一点错误都特别敏感,虽然他表面不说,但情绪上都感觉的到,现在要高考了,不知道该怎么办。
案例分析
他有一颗善良正直的心,心胸宽广,爱人助人是他的本心。只是受到了特殊环境的影响,使他变成现在的样子。能在这个平台上把自己的情况提出来,说明他内心的改变动力已经启动。再有一百来天就要高考了,目前最重要的是集中你的注意力,把主要心思放在备战高考上面。不要让其他的事情对高考带来不利的影响。考出最好的自已。
解决方案
从现在起,调理好自已的生活,安排好休息时间,不打疲劳战。保证精力体力充足,二合理调整情绪,一切服从备战高考,用深呼吸法放松法进行放松。三学科安排上以最优势的学科为重点,以增加分数为目标。四巩固基础,适当做题,在牢固基础知识的基础上,主攻中等难题 ,不在高难度的题 目上使用过多时间。

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杨晓英

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