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如何让帮助孩子减压

2021年07月07日 11:39 杨跃 学习压力 2560 人已浏览

案例介绍
一对夫妇,他们的孩子上小学三年级。也许是他们做父母的给孩子太多的压力,使得孩子每次考试前都非常紧张,他们常常劝他轻松对待考试,只要认真细心就行了,但他总说:觉得这次会考不好!作为父母应该怎样去为他减压?如何让孩子对自己更有自信?
案例分析
孩子的自信来源于家长的鼓励和支持。一个聪明智慧的母亲,必然会看到孩子的闪光点。小孩考试有压力,往往是家长太过于注重小孩的分数。或许,习惯了以分数的高低来评价孩子,对孩子的的爱没有做到无条件地给予。这样最容易导致小孩对考试有压力。
解决方案
每一个小孩身上暴露的一些小问题,往往都隐藏着家长的问题。等有一天,你不在乎孩子的分数,而只看重小孩是否真正掌握了知识,小孩对考试的焦虑自然会减轻。

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