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心理学研究生,职业规划

2021年07月28日 14:27 刘莉萍 企业EAP 5373 人已浏览

案例介绍
(女性,28岁)本科和研究生都是心理学,毕业后在上海工作了很短一段时间,因为受不了工作压力辞职,回到家乡一直没有找到合适的工作,几次考公务员也没考上。之前找过职业规划师帮忙,但反而更迷茫了,希望我能给她进行有效的职业规划。
案例分析
解决方案
在帮助她梳理过往经历中发现该来访者主要存在2个问题:一、对于自己专业的就业方向不是很清楚,没有充分了解这些职业需要的能力、评估可能承受的压力,导致就业后适应不良;二、个性比较犹豫纠结,有职业机会时没有适时把握,导致现在求职有些盲目。再加上年龄越来越大,更想一个长期稳定的工作。建议其先降低工作要求,大胆开展工作,从工作实践中提升能力、积累经验,再寻找更好的发展。

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